That Naughty Girl Is My Wife (Love Different Nature)

That Naughty Girl Is My Wife (Love Different Nature)

"lho,, kalian mau ke mana lagi,, kok sudah sama sama rapi,, jangan bilang kalian mau cepat pulang ke rumah pribadi kalian,, Mama bahkan belum sempat mengobrol sama kalian lho,, tidak kah kalian merasa betah tinggal sementara lebih lama lagi di rumah Mama sama Papa ini,,?" tanya Mama yang kebetulan sedang menonton siaran televisi bersama dengan Papa di ruang keluarga,, melihat kedua anak nya berpenampilan rapi membuat Mama bingung

"iya nih,, kalian mau pada kemana si,, kayak nggak betah banget tinggal di rumah orang tua,, tidak bisa kah kalian melihat Mama senang dengan kehadiran kalian di rumah ini,,?" melihat Mama yang seketika saja murung,, lantas membuat Papa juga ikut angkat bicara pada kedua nya

"hmm,, nggak kok Pa,, Papa tenang saja,, kita akan lebih lama lagi tinggal di sini,, hanya saja,, aku yang tidak bisa menahan rasa khawatir ku pada anak perempuan semata wayang nya Papa ini,, jadi membuat aku sedikit memaksa nya untuk pergi ke dokter,, karena itu,, aku mau mengajak nya ke dokter terlebih dahulu,," jawab Mahen dengan tersenyum,, tidak ingin melepas kan tangan yang merangkul pinggang nya dengan posesif,, membuat nya mengalah

"akh,, begitu rupa nya,, Papa sama Mama kira kalian akan segera pulang ke rumah pribadi nya kalian,, jadi bakalan sepi dong kita di sini,, iya nggak Pa,,?" tanya Mama dengan meminta persetujuan dari Papa

"aku akan pasti kan setelah ini tidak akan ada hari di mana Mama sama Papa merasa kesepian,, akh,, sakit sayang,," keluh Mahen yang mendapat kan cubitan di pinggang dari nya

"jangan bilang hal ini dulu sama mereka,, gimana kalau bukan,, aku masih ragu,, kamu gimana si,," ujar nya dengan berbisik, dan memasang raut khawatir ke arah Mahen dan berhasil membuat kedua orang tua nya sama sama mengerut kan kening heran

"sebentar,, ini kalian sayang berbeda tingkah atau kah hanya perasaan Mama saja yang merasa kalian terlihat berbeda si,, dan Mahen,, maksud kamu apa,, kamu yang akan memastikan setelah ini tidak akan ada hari di mana Mama sama Papa merasa kesepian,, apa kah kamu bisa menjelas kan nya secara rinci,, hari ini Mama gampang sekali merasa pusing,, mungkin efek dari lembur kali ya,,?" tanya Mama

"akh,, haha,, sudah lah Ma,, nggak usah di bahas lagi,, Keenan memang suka ngawur kalau bicara,, nggak usah di pikir kan Ma,, Mama juga jangan kebanyakan lembur kalau gitu,, Ay sama Keenan pamit dulu ya Ma,, Pa,, assalamualaikum,,?" ucap nya saat setelah menyalami tangan kedua orang tua nya bergantian dan kemudian melangkah keluar

...°°° ...

Ayla dan Mahen,, kini di sini lah kedua nya berada,, di dalam ruangan dokter spesialis kandungan,, sama sama terduduk dengan perasaan yang gelisah,, di kala melihat sang dokter yang mengenakan kerudung berkaca mata itu kini tengah mengamati hasil tes yang baru saja keluar,, membuat dua orang ini penasaran saja 

"selamat ya Mbak,, mas,, dari hasil tes menyatakan jika Mbak nya positif hamil,, baru di trimester pertama,, di jaga kandungan nya,, janin nya juga sehat alhamdulillaah,, sekali lagi selamat atas kehamilan nya,,?" ucap dokter ini seraya mengulur kan tangan kanan dan bersalaman dengan nya 

"benar kah dok,, saya hamil,, jadi,, test pack nya tidak ada yang salah,,?" jawab nya balik bertanya dengan mata berbinar,, membuat dokter pun tersenyum tipis

"hmm,, iya Mbak,, tidak ada yang salah dengan hasil test pack nya,, Mbak nya sudah bagus langsung gerak cepat dengan menggunakan test pack,," jawab sang dokter 

"dan apa maksud dari pembicaraan dokter tadi,, trimester pertama,, apa maksud nya,,?" tanya Mahen di kala menyadari penuturan sang dokter, membuat dokter tersenyum 

"jadi begini mas,, trimester pertama adalah tahapan kehamilan yang terjadi selama 13 minggu atau kira kira 3 bulan,, hamil trimester pertama terhitung dari hari pertama haid terakhir sampai akhir minggu ke-13 dalam siklus menstruasi,,

di awal kehamilan ini, perut Mama memang belum terlihat besar,, terkadang,, Mama mungkin tidak langsung bisa menyadari kalau sedang mengandung,, seperti yang di alami Mbak nya

tapi meski begitu,, Mama sudah mulai merasakan berbagai tanda awal kehamilan yang umum, seperti,,

mual dan muntah (morning sickness)

muncul nya flek atau bercak darah 

perubahan suasana hati (mood swings) 

sembelit 

merasa lebih lelah dari biasa nya

sering buang air kecil

ngidam 

Nyeri pada bagian payudara

keputihan 

penambahan berat badan 

heart burn (refluks asam lambung) 

perubahan kondisi kulit 

pembuluh darah vena berwarna biru di area perut, payudara, dan kaki terlihat mas,," jelas dokter 

"begitu kah,, lalu,, bagaimana perkembangan janin di trimester pertama kehamilan ini dok,,?" tanya Mahen lagi 

"pada trimester pertama kehamilan ini,, bisa di bilang janin sudah berkembang cukup pesat mas,, perkembangan janin selama trimester pertama tiap bulan nya,, 

di bulan pertama (Kehamilan Minggu 1-4)

di satu bulan pertama kehamilan, zigot sudah berkembang menjadi embrio,, ketika embrio sudah menempel pada dinding rahim, janin akan mulai terbentuk. 

pada usia kehamilan 4 minggu, sejumlah organ vital janin mulai tumbuh, termasuk mata, telinga, otak, sumsum tulang belakang, jantung, sistem peredaran darah, dan sistem pencernaan. 

jantung janin juga sudah mulai berdetak, lho, Ma!!" jelas dokter yang kini menoleh ke arah nya 

"di bulan kedua (Kehamilan Minggu 5-8)

di bulan kedua kehamilan, organ tubuh yang tadi nya sudah terlihat tumbuh mulai berfungsi walaupun belum optimal,, 

sejumlah organ utama tubuh, seperti peredaran darah, saraf, pencernaan, dan saluran kemih terus berkembang dan berfungsi 

beberapa anggota tubuh lain nya, termasuk hidung, mata, mulut, telinga, lengan, dan kaki mulai terbentuk sempurna,, kemudian, kuncup gigi janin sudah mulai muncul,, 

dan di bulan ketiga (Kehamilan Minggu 9-13)

tahu kah, Mama? Pada usia kehamilan 9-13 minggu, alat kelamin janin sudah mulai terbentuk. Tapi, Mama masih belum bisa menentukan jenis kelamin calon bayi,," lanjut sang dokter 

"lalu, bagian tubuh lain janin, seperti kelopak mata serta kuku jari tangan dan kaki sudah mulai terlihat,,

lengan dan kaki si Kecil juga sudah dapat berkembang sempurna sesuai dengan fungsi nya 

di akhir trimester pertama kehamilan, janin Mama akan berkembang kurang lebih sepanjang 5.08 - 7.62 sentimeter,," 

"tapi dok,, ada kah resiko yang mungkin terjadi pada kehamilan trimester pertama,,?" tanya Mahen tanpa ragu 

"hmm,, pertanyaan yang bagus mas,, jadi,, memasuki usia hamil trimester pertama,, Mama perlu mewaspadai risiko bahaya kehamilan yang mungkin terjadi,, beberapa kondisi atau risiko yang perlu di waspadai di antara nya,,

ada keguguran 

keguguran merupakan risiko kehamilan yang mungkin terjadi pada kehamilan trimester pertama, terutama sebelum janin memasuki usia 12 minggu. 

umum nya, bercak atau flek darah dan kram perut merupakan gejala yang kerap muncul dari hamil trimester pertama ini,, 

akan tetapi, jika perdarahan nya keluar sangat banyak dan kram nya terasa amat sakit, di sertai muncul nya gumpalan jaringan dari ******, bisa jadi ini menandakan gejala keguguran,,

ada juga anemia

di masa kehamilan, Mama yang tengah hamil memerlukan zat besi dua kali lipat lebih banyak di banding kan saat tidak hamil,, 

pasal nya, tubuh akan menggunakan zat besi untuk menghasil kan lebih banyak asupan darah demi memberikan oksigen ke bayi yang berada di dalam kandungan,, 

namun, bila tubuh Mama justru kekurangan zat besi maka akan berisiko tinggi mengalami anemia,, anemia pada ibu hamil merupakan keluhan umum yang sering terjadi 

anemia pada ibu hamil di tandai dengan beberapa gejala, seperti mudah merasa lelah, wajah pucat, hingga sesak napas,, 

ada juga hiperemesis gravidarum mas

morning sickness atau mual dan muntah parah yang berlangsung pada usia kehamilan di bawah 20 minggu bisa menandakan hiperemesis gravidarum 

kondisi ini tidak bisa di biarkan karena dapat menyebab kan penurunan berat badan drastis, dehidrasi, hingga kekurangan nutrisi yang dapat memengaruhi kondisi janin dalam kandungan,, jika Mama mengalami gejala hiperemesis gravidarum, segera konsultasikan ke dokter,, mas,," 

"lalu,, ada kah pemeriksaan yang harus di jalani selama masa kehamilan,,?" tanya Mahen lagi 

ada pemeriksaan fisik

pemeriksaan fisik meliputi pemeriksaan berat badan dan tekanan darah,, catatan fisik ini penting di lakukan untuk nanti nya menentukan berat badan yang di rekomendasikan untuk kehamilan yang sehat 

pemeriksaan fisik lain nya yang mungkin di lakukan adalah pemeriksaan payudara dan panggul,, terkadang,, dokter mungkin akan melakukan tes pap untuk mendeteksi ada tidak nya gejala kanker serviks,, 

ada Pemeriksaan Ultrasonografi (USG)

pemeriksaan USG mulai bisa di lakukan pada awal trimester pertama hingga saat kehamilan memasuki 11 - 14 minggu,, USG biasa nya di lakukan untuk melihat bentuk dan posisi janin dalam kandungan 

tak hanya itu, pemeriksaan ultrasonografi dengan melihat tulang hidung juga bisa mendeteksi ada nya kelainan kromosom tertentu, seperti down syndrome dan kemungkinan bayi cacat lahir 

dan Chorionic Villus Sampling (CVS)

selain pemeriksaan fisik dan USG, pemeriksaan CVS juga dapat di lakukan untuk memeriksa sel sel plasenta guna melihat apa kah calon bayi Mama memiliki kelainan kromosom,, seperti down syndrome 

pemeriksaan ini bisa di lakukan pada minggu ke 10 hingga ke 13 kehamilan. Tes ini juga berguna untuk mendeteksi kelahiran bayi dengan kelainan kromosom tertentu 

nutrisi yang perlu di penuhi ibu hamil di kehamilan trimester pertama asupan nutrisi yang tepat untuk ibu hamil dapat mengurangi risiko anemia, serta gejala hamil yang membuat Mama merasa kurang nyaman, seperti kelelahan dan mual,, 

tak hanya penting untuk Mama yang hamil, nutrisi dari makanan juga di perlukan untuk mendukung perkembangan janin, lho! ada pun berbagai nutrisi yang perlu di penuhi ibu hamil di kehamilan trimester pertama,, 

Asam folat (kacang kacangan, biji bijian, ikan salmon) 

Kalsium (produk olahan susu, susu hamil, sayuran hijau, jus jeruk terfortifikasi) 

Zat besi (sayuran hijau, daging tanpa lemak)

Zinc (produk olahan susu, sayuran hijau, kacang kacangan) 

Serat (buah buahan, sayur sayuran, dan gandum)

Protein (telur, daging ayam, daging ikan)

Asam lemak omega-3 (alpukat, ikan salmon, jambu biji),,"

"maaf dok,, apa yang harus di lakukan ibu hamil pada trimester Pertama,,?" tanya Mahen lagi 

"selain memenuhi asupan nutrisi selama hamil, Mama juga perlu melakukan beberapa hal sebagai cara menjaga kehamilan saat hamil trimester pertama,,

seperti memilih Bidan atau Dokter Kandungan yang Tepat

jika sudah mengetahui bahwa tengah hamil, Mama perlu membuat janji konsultasi dengan dokter kandungan atau bidan,, namun, pasti kan dulu Mama telah memilih dokter kandungan atau bidan yang tepat dan membuat Mama nyaman,, 

bila ini merupakan kehamilan pertama Mama, tak ada salah nya meminta rekomendasi dokter kandungan atau bidan yang tepat saudara atau rekan terdekat 

kedua,, buat janji Konsultasi dengan Bidan atau Dokter Kandungan

setelah menemukan bidan atau dokter kandungan yang tepat, Mama bisa melakukan janji konsultasi,, saat berkonsultasi, dokter akan memeriksa riwayat kesehatan dan melakukan pemeriksaan fisik Mama secara menyeluruh,, 

Mama mungkin akan diminta menjalani serangkaian tes, termasuk tes urin, Pap smear, cek darah, tes kadar hCG, serta pemeriksaan USG awal 

ada juga memakan makanan sehat

pemenuhan nutrisi dari makanan sehat selama kehamilan adalah bekal utama yang bisa Mama berikan untuk si Kecil di masa depan nya 

​​menurut laman American Pregnancy Association, ibu hamil wajib memenuhi asupan makanan yang tinggi vitamin C, protein, kalsium, zat besi, dan asam folat,, semua zat gizi tersebut bisa mendukung kesehatan tubuh dan perkembangan janin hingga waktu nya kelahiran tiba nanti 

jadi, mulai lah untuk lebih cermat memilih makanan apa yang Mama konsumsi sehari hari,, termasuk lebih hati hati dengan makanan yang seharus nya di hindari,, beberapa makanan yang di larang di makan selama kehamilan trimester pertama, yaitu:

Ikan yang mengandung merkuri, seperti ikan todak, king mackerel, dan hiu.

Kerang dan telur mentah atau setengah matang.

Daging dan unggas mentah.

Susu yang tidak dipasteurisasi.

selanjut nya,, Minum Vitamin Kehamilan

salah satu cara menjaga kehamilan trimester pertama adalah dengan mengonsumsi suplemen vitamin, khusus nya asam folat,, 

manfaat asam folat untuk ibu hamil sangat penting untuk mengurangi risiko cacat lahir dan kelainan tulang belakang, seperti spina bifida, pada bayi.

Mama membutuh kan 400 mikrogram (mcg) suplemen asam folat (vitamin B9) setiap hari nya selama trimester pertama,, 

selain asam folat, Mama juga perlu mencukupi kebutuhan vitamin D minimal 10 mcg per hari.

Mama perlu mengonsumsi suplemen tambahan untuk mendapatkan vitamin dan mineral yang sekira nya tidak bisa di dapatkan dari makanan 

juga perbanyak Waktu Istirahat

di usia trimester pertama kehamilan, Mama biasa nya akan merasa sering lelah,, kondisi ini di sebab kan oleh ada nya perubahan hormon yang terjadi selama masa kehamilan, Ma,,  

oleh karena itu, perbanyak lah waktu istirahat agar Mama tetap fit,, coba lah untuk mengatur jadwal tidur dan bangun di waktu yang sama setiap hari, Ma,, 

jangan tergoda untuk bangun lebih siang walau pun di akhir pekan,, Mama juga bisa membuat jadwal tidur siang selama 30 menit di antara pukul 14.00 - 16.00.

Mama bisa juga meminum Susu Hamil

penting juga bagi Mama melengkapi kebutuhan nutrisi dengan minum susu hamil 

Mama bisa minum ******** ********, yakni susu ******** dengan ACTIDuobio+, yang di formulasikan khusus untuk dukung pemenuhan kebutuhan nutrisi Mama dan Si Kecil sejak masa persiapan kehamilan hingga menyusui 

manfaat ganda dari kandungan ACTIDuobio+ ini adalah:

meningkatkan perkembangan otak berkat kandungan asam folat, DHA, dan Omega-6 

meningkatkan ketahanan tubuh yang berasal dari vitamin C, D3, E, dan sumber protein 

Nutrisi makro dan mikro untuk Mama dan Si Kecil 

dan Kurangi Konsumsi Kafein

"apa kah berhubungan badan di larang saat istri sedang hamil dok,,?" tanya Mahen yang membuat dokter tersenyum dan diri nya semakin bertambah malu 

"hmm,, jika memang mas nya menginginkan nya,, tidak masalah,, asal tidak menyebabkan kontraksi pada rahim Mbak nya,, selama itu aman dan sesuai aturan,, mas nya tidak masalah meminta hal itu,," jawab dokter 

"Nan ish,, malu kamu tanya seperti itu,," bisik nya di kala melihat Mahen yang malah keenakan bertanya pada dokter 

"hmm,, tidak apa Mbak,, kekhawatiran suami juga akan meningkat di kala istri nya sedang hamil,, apa lagi,, ini hamil pertama,, suami saya juga dulu seperti itu,," tutur dokter dengan terus tersenyum ke arah nya

_That Naughty Girl Is My Wife (LDN)_

Ahad, 24 September 2023