THE GREATEST OF ALL TIME

Persiapan Untuk Semifinal

Saat itu Senin pagi, sehari sebelum pertandingan semifinal NF Academy melawan ADO Den Haag.

Zachary dan rekan satu timnya bangun dan sarapan lebih awal sebelum menuju ke gym untuk latihan pemulihan pasca-pertandingan dan pijat. Manajemen akademi telah sepenuhnya menanggung biaya untuk kegiatan gym mereka selama mereka tinggal di Riga. Mereka dapat menikmati fasilitas Riga People's Fitness Gym pada hari-hari setelah pertandingan. Zachary puas dengan pengaturannya.

Skuad menghabiskan satu jam di gym menjalani rutinitas pemulihan pasca-pertandingan Pelatih Bjrn. Zachary dengan rajin melakukan peregangan menggunakan rol busa—rutinitas yang melibatkan penggulingan bagian-bagian tubuhnya yang berbeda secara perlahan di atas tabung. Pelatih Bjørn mengatakan penggulungan busa membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri otot terkait pasca-pertandingan, sehingga mempersingkat waktu pemulihan secara signifikan.

Zachary dan rekan satu timnya meninggalkan gym satu jam kemudian, merasa lebih rileks setelah sesi pijat. Mereka kembali ke hotel dengan bus, mengobrol tentang pertandingan perempat final melawan Zenit. Bahkan setelah sepanjang malam, euforia mereka tidak memudar. Kebanyakan dari mereka tidak percaya bahwa mereka lolos ke semifinal.

Tiga puluh menit kemudian, mereka tiba di salah satu ruang konferensi di hotel mereka untuk pengarahan taktis Pelatih Johansen. Dia telah mengadakan pertemuan untuk membahas strategi untuk pertandingan semifinal melawan ADO Den Haag.

Saat memasuki ruang konferensi, Zachary segera melihat layar LCD besar yang diletakkan di atas meja di depan ruangan. Tampaknya, tidak seperti pertemuan sebelumnya, Pelatih Johansen akan menggunakan analisis video untuk menjelaskan taktik yang ingin ia terapkan di semifinal.

"Selamat pagi untuk kalian semua," kata Pelatih Johansen dengan suara menggelegar setelah pasukan selesai mengambil tempat duduk mereka.

"Selamat pagi, pelatih," jawab para pemain serempak.

Pelatih Johansen setengah tersenyum. “Saya cukup senang bahwa kami telah berhasil sampai ke semifinal,” katanya. Dia duduk di tepi meja di depan ruangan. "Namun, pekerjaan kami masih terpotong untuk kami. Kami masih harus memenangkan semifinal dan final sebelum menjadi juara." Dia berhenti sejenak, membiarkan pandangannya berhenti sejenak pada setiap pemain secara bergantian.

"Apakah kita bersama?" Dia bertanya.

"Ya, pelatih," jawab para pemain serempak.

"Bagus." Pelatih Johansen mengangguk. "Menang dalam sepak bola bukan hanya tentang taktik. Ini bukan hanya tentang rencana permainan—seperti yang akan kita bahas dalam beberapa menit. Yang paling penting adalah keadaan pikiran Anda. Fokus dan konsentrasi yang Anda berikan dalam permainan tertentu akan memiliki dampak yang nyata pada kinerja Anda."

"Kalau niat kita menang di dua game berikutnya dan jadi juara, kita harus punya mindset yang tepat," lanjutnya sambil mulai berjalan mengitari kursi para pemain. "Kami harus tetap fokus untuk keseluruhan pertandingan ini."

"Ingat, kemampuan untuk fokus membuat atau menghancurkan peluang kita untuk sukses dalam pertandingan. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa kemampuan individu untuk membangun fokus mental adalah salah satu prediktor terpenting kesuksesan masa depan dalam hidup. Itu sama dalam olahraga."

"Kemampuan untuk fokus dalam olahraga mungkin merupakan salah satu pendorong kesuksesan yang paling signifikan, bersama dengan kerja keras dan bakat." Dia berhenti dan berjalan kembali ke depan ruangan sebelum melanjutkan.

"Fokus mental dapat membuat perbedaan antara menjadi biasa-biasa saja dan menjadi luar biasa. Ini membantu Anda menghindari kesalahan kecil yang menyebabkan kerugian dalam pertandingan kami. Ini membantu kami memenangkan pertandingan. Sesederhana itu. Apakah kita bersama?"

Zachary mengangguk bersama dengan rekan satu timnya yang lain. Pikirannya meresap ke dalam pesan Pelatih Johansen. Dia bisa menghubungkan poin tentang pentingnya pola pikir dan konsentrasi dalam olahraga.

Pemain hanya bisa mencapai kehebatan sejati ketika mereka sepenuhnya memusatkan perhatian mereka pada apa yang mereka lakukan saat ini. Jika mereka membiarkan gangguan mengganggu latihan atau pertandingan mereka, kinerja mereka akan sangat terganggu karenanya.

Di sisi lain, jika pemain fokus secara intensif pada pekerjaan yang ada, mereka akan membuka potensi penuh mereka, baik dalam latihan atau pertandingan. Bermain dengan konsentrasi seratus persen dalam turnamen akan meningkatkan peluang mereka untuk menang secara signifikan. Sama seperti sinar matahari yang menyinari kertas ketika difokuskan oleh lensa, dampak pemain pada permainan akan meningkat secara dramatis—jika mereka mempertahankan tingkat konsentrasi yang tinggi.

"Mempertahankan fokus adalah segalanya dalam olahraga," lanjut Pelatih Johansen, sedikit menurunkan suaranya. "Dalam pertandingan, kami harus tetap terorganisir dalam serangan dan pertahanan, untuk setiap menit permainan. Kami dapat mengambil risiko, tetapi kami masih membutuhkan organisasi di belakang bola. Semua ini membutuhkan konsentrasi tingkat tinggi di antara Anda — para pemain. Jika Anda kehilangan fokus selama satu menit selama pertandingan, Anda akan membuat kesalahan dan memberi lawan kami peluang—seperti yang Anda lakukan dalam pertandingan melawan Riga."

"Saya akan terus mengulangi ini," lanjut Pelatih Johansen, mengangkat kepalan tangan untuk menekankan maksudnya. “Untuk pertandingan besok, Anda harus bermain sebagai tim, dan yang lebih penting, bertahan sebagai tim. Anda harus tetap fokus dan bermain setiap menit seolah-olah hidup Anda bergantung padanya. Ketika Anda kehilangan penguasaan bola dan bertahan, pastikan untuk menandai ruang terbuka dan lawan. Saat Anda menyerang, berlari dan bersiaplah untuk menerima umpan dari rekan satu tim. Bermainlah sebagai unit yang kohesif untuk mengalahkan lawan kita."

Dia berhenti, berbalik ke arah Pelatih Bjrn. "Bisakah Anda membantu kami menyalakan mesin?" Dia bertanya kepada asistennya, suaranya terdengar sopan.

Pelatih Bjørn mengangguk sebelum menyibukkan diri dengan koneksi dan menempatkan disk di pemutar DVD.

Pelatih Bjørn dengan cepat selesai menghubungkan pin pisang, dan layar menjadi hidup dengan rekaman pertandingan yang diputar di sana.

Zachary berkedip saat matanya menyesuaikan dengan pencahayaan layar. ADO Den Haag, dengan kaus bergaris hijau dan kuning mereka, berhadapan dengan Skonto Academy.

Zachary memusatkan perhatiannya pada layar saat salah satu gelandang ADO Den Haag melakukan pergantian cepat dari lini tengah ke sayap— menggunakan umpan terobosan yang menggoda. Seorang pemain sayap memanfaatkan umpan dan memainkan satu-dua dengan seorang bek sayap, menembus setengah bagian Akademi Skonto. Para pembela tampak tak berdaya melawan mereka. Serangan menyapu berakhir dengan umpan silang ke striker ADO Den Haag di dalam kotak. Sang nomor-9 melakukan sundulan melewati kiper—memasuki bagian belakang gawang.

Pelatih Bjørn meneruskan video tersebut ke sorotan lain dari permainan. Seorang bek sayap melakukan solo run dekat dengan touchline, dengan cepat memasuki setengah lapangan Skonto Academy. Dia berlari melewati para pemain begitu cepat sehingga mereka tidak memiliki kesempatan untuk bereaksi. Dia akhirnya melepaskan umpan silang spektakuler ke dalam kotak, menemukan striker tengah sekali lagi. ADO Den Haag nomor-9 menarik pelatuk dan mencetak gol, mengirim bola ke bagian dalam tiang kanan.

Zachary terus menonton—dengan penuh perhatian saat ADO Den Haag mencetak gol ketiga menggunakan taktik serupa. Dia menyadari bahwa permainan sayap lawan berikutnya sangat luar biasa. Sayap dan bek sayap mereka bekerja sama, berlari dengan bola untuk memberikan umpan silang ke striker.

"Jadi apa yang Anda pikirkan?" Pelatih Johansen bertanya setelah video selesai diputar.

Paul Otterson mengangkat tangannya.

"Ya." Pelatih Johansen menunjuk ke arahnya.

Paulus tersenyum lembut. "Sebagian besar serangan mereka datang dari sayap," katanya. "Jika kami ingin menang melawan mereka di semifinal, kami harus menutup jalan itu."

"Benar," kata Pelatih Johansen sambil mengangguk. "Kami harus memastikan bahwa sayap-sayap itu sama sekali tidak berguna saat kami menghadapi mereka. Kami harus menghadapi umpan silang dari sayap mereka dengan tegas. Itulah satu-satunya cara untuk menang melawan ADO Den Haag." Dia menambahkan dengan nada tegas.

"ADO Den Haag memiliki beberapa pemain sayap bagus yang memberikan umpan silang dan penyelesaian klinis yang mengubahnya menjadi gol," lanjut Pelatih Johansen. "Begitulah cara mereka berhasil mencapai tahap turnamen ini. Kami harus menjaga risiko kami seminimal mungkin."

"Kami hanya bisa mencapai itu dengan mempertahankan konsentrasi tingkat tinggi melawan mereka besok."

"Saya telah membuat beberapa perubahan dalam formasi kami untuk menangani gaya ADO Den Haag dengan lebih baik," kata Pelatih Johansen, bergerak menuju papan tulis di dekat layar. "Kami akan bermain dengan formasi 5-3-1-1 besok."

"Seperti biasa, kami akan bermain dengan dua bek sayap kami membentuk garis pertahanan bersama dengan tiga bek tengah kami." Dia berhenti untuk menggambar formasi di papan tulis. "Pertahanan kami akan tetap sama seperti sebelumnya dengan tiga bek tengah: Robin, Lars, dan Daniel. Namun, kami akan menggunakan gaya permainan bertahan berdasarkan penjagaan ketat sayap lawan. yvind dan Martin, bek sayap kami, akan bertanggung jawab untuk menghentikan serangan sayap ADO Den Haag sebelum mereka membahayakan bagian kita."

Pelatih Johansen berhenti, berbalik dari papan, untuk melihat para pemain sebelum melanjutkan. "Kasongo dan Paul; Anda adalah pemain sayap kami, tetapi Anda akan bermain sebagai gelandang bersama Magnus selama pertandingan. Anda juga harus membantu bek sayap jika ada pemain sayap yang tidak dapat mereka tangani." Dia kembali ke papan dan menggambar posisi baru.

"Zachary," kata sang pelatih, menatap lurus ke arahnya. "Untuk pertandingan ini, saya ingin Anda bermain di belakang rjan sebagai penyerang setengah dan gelandang tengah."

Zachary mengangguk tanpa suara, menunggu pelatih melanjutkan.

"Saat meninjau pertandingan kami melawan Zenit, saya perhatikan bahwa strategi bola panjang mereka dapat membantu kami lebih baik dengan Anda di tim. Anda memiliki penanganan dan kontrol bola yang baik, dan Anda cepat berdiri. Anda akan bertanggung jawab untuk mengumpulkan bola. bola panjang dan memegangnya cukup lama untuk menciptakan waktu bagi rekan tim Anda untuk membentuk."

"Saya juga mengharapkan Anda dan rjan untuk menjaga pertahanan ADO Den Haag tegang karena sisanya sebagian besar fokus pada pertahanan. Para pelatih ADO Den Haag akan mewaspadai lari Anda dan tidak akan berani memasukkan terlalu banyak pemain ke depan. Begitulah cara kami menjaganya. ADO Den Haag di teluk." Dia berkata saat dia selesai menggambar starting line-up di papan tulis.

"Ada pertanyaan?"

Tidak ada pemain yang mengangkat tangan.

"Oke," kata Pelatih Johansen. "Pastikan kamu istirahat dan makan dengan baik hari ini. Kamu tidak akan melakukan yang terbaik jika kamu lelah. Mari kita bermain bagus besok." Dia berbicara dengan nada meyakinkan.