
Setelah melakukan Totalitas Akting seketika Alan mendapatkan perawatan akibat hantaman keras yang dia lakukan di pintu atap rumah sakit. Veronica mencubit kedua pipi Alan sebagai tanda kesalnya akibat terlalu berlebihan melakukan akting tetapi Alan melakukan itu semua karena menyukai peran Christopher sehingga membuat Hayamura senang sekaligus marah di waktu bersamaan.
Dua adegan sudah diselesaikan sehingga Alan dan Veronica diberikan waktu istirahat selama tiga minggu. Selama sisa waktu tersebut, Alan diharuskan sudah eight pack agar karakter Christopher terlihat kuat karena pada adegan kemarahan bos mafia dan adegan kekejaman bos mafia akan mengeluarkan sifat sebenarnya dari seorang bos mafia.
Besok harinya, Alan bersama Veronica kembali ke Venus Gym untuk latihan otot lagi bersama Machiko tetapi niat sebenarnya Veronica ikut adalah ingin mendapatkan saran dari para member perempuan Venus Gym yang mana Alan merasa takut ketika Veronica diberikan saran menjadi wanita agresif sontak Alan langsung kepikiran kejadiaan waktu itu.
Tuan Alan sekarang saatnya saya memberikan misi latihan eight pack yang harus anda selesaikan agar mendapatkan penaikan 5% untuk tubuh eight pack anda!
"Baiklah, aku siap kapan pun itu!" ucap Alan dengan nada pelan
Misi akan diberikan setiap anda menyelesaian rutinitas latihan eight pack bersama Machiko, misi ini akan berulang selama satu minggu sehingga total penaikan 35%.
Alan bersama Machiko melakukan rutinitas latihan eight pack seperti biasa yang sudah membuat Alan merasa nyaman. Veronica ikut membantu Alan dengan memberikannya minuman setiap menyelesaikan latihannya lalu dia membantu lainnya tanpa membeda-bedakan. Namun, balik lagi ke niat sebenarnya ternyata dia mengincar sudut pandang seorang pria ketika melihat wanita dengan bertanya kepada member pria Venus Gym.
Alan telah menyelesaikan rutinitas latihan eight packnya lalu dia minum agar tidak dehidrasi tiba-tiba muncul suara yang berasal dari Sistem Actor.
[Ting!]
Misi latihan eight pack lakukan Bicycle Crunch sebanyak 2 set masing-masing 12 kali dengan reward misi penaikan 5% untuk proses pembentukan otot!
"Misinya tidak terlalu sulit bagiku!" ucap Alan dengan percaya diri
Saat Alan melakukan bicycle crunch dengan membaringkan tubuhnya dalam posisi telentang di matras tiba-tiba otot dan tubuhnya sama sekali tidak bisa bergerak seakan-akan memberitahu kepada Alan bahwa tubuhnya sudah terlalu lelah untuk melakukan latihan seperti itu.
Napas terasa berat dan ototnya terasa sakit serta pandangannya mulai kabur melihat langit-langit Venus Gym. Machiko menghampiri Alan untuk memberitahu hal penting mengenai waktu latihan dan waktu istirahat yang sangat diperlukan tubuh manusia.
"55 menit adalah waktu normal untuk melakukan latihan eight pack kalau kamu meneruskannya yang ada akan mengakibatkan rasa sakit kepada tubuh dan ototmu tapi saat berhasil melewati waktu normal maka ototmu akan berkembang!" ucap Machiko sambil memamerkan ototnya
[Lelah]
Alan mengatur napas lalu mulai memaksakan tubuh dan ototnya untuk bergerak. Alan membaringkan tubuh dalam posisi telentang di lantai, meletakkan telapak tangan di belakang kepala, mengangkat kepala lalu meringkuk sedikit ke depan, mengangkat kedua kaki hingga membentuk sudut, memutar tubuh dan kepala ke arah kanan lalu buang napas perlahan sembari lutut kanan menekuk ke arah dada dengan mengusahakan lutut kanan menyentuh siku kiri dan terakhir Alan melakukan gerakan sebaliknya dengan tetap fokus pada kontraksi otot perut kemudian mengulangi gerakan tersebut sebanyak 2 set masing-masing 12 kali.
Alan memaksakan tubuh dan ototnya agar terus berusaha bergerak hingga 5 menit berlalu dengan tubuhnya terbaring lemas di matras serta napasnya terasa berat sekali menarik napas. Veronica membantu Alan untuk bangun sambil memberikannya minuman, saat berada di tangan Veronica seketika Alan merasa bisa mengatur napas dan merasa tenang hingga tubuhnya kembali normal.
"Vero, terima kasih sudah terus bersamaku!" ucap Alan sambil menutup kedua matanya dengan tersenyum
[Mengelus Kepala]
"Istirahatlah, Alan!" ucap Veronica sambil membaringkan kepala Alan di pangkuannya
Alan tidur lalu Machiko merasa senang melihat pasangan muda tersebut saling mendukung tiba-tiba salah satu member perempuan Venus Gym mendekati Machiko sambil merangkul pinggangnya lalu tersenyum senang melihat Veronica berhasil melakukan saran darinya. Alan dan Veronica tidak mengetahui kalau mereka berdua adalah Aktor Machiko dan Aktris Yumeka yang sudah pensiun dari dunia perfilman bahkan mereka adalah salah satu juri rahasia dari FWAC.
Seminggu berlalu dengan Alan akhirnya berhasil menyelesaikan misi berulang tersebut bahkan Machiko langsung merobek kaos Alan lagi untuk melihat bentuk otot perutnya.
"Hmmm, not bad!" ucap Machiko dengan menatap gagah ke otot perut Alan
Alan sudah terbiasa dengan perlakuan Machiko yang selalu merobek pakaiannya. Veronica berkali-kali menyentuh badan Alan dengan ekspresi menahan gairah seketika istri Machiko langsung menariknya untuk tidak memperlihatkan ekspresi seperti itu.
[Ting!]
Misi latihan eight pack lakukan Bicycle Crunch sebanyak 2 set masing-masing 12 kali berulang selama seminggu telah diselesaikan.
Memproses tubuh eight pack. Sukses!
Besok harinya, Alan melakukan kegiatan yang sama lalu muncul misi baru.
[Ting!]
Misi latihan eight pack lakukan Dragon Flags sebanyak 3 set masing-masing 10 kali dengan reward misi penaikan 5% untuk proses pembentukan otot. Misi ini akan berulang selama seminggu dengan total penaikan 35%!
Alan berbaring di bangku datar dengan memegang ujung di belakang kepala, mengencangkan semua otot untuk menciptakan ketegangan di tubuhnya, mengangkat kaki hingga telapak kaki, tungkai, dan dada membentuk garis lurus lalu jeda di atas dan kemudian perlahan-lahan menurunkannya kembali. Alan mengulangi gerakan tersebut sebanyak 10 kali.
Seminggu Alan melakukan latihan tersebut ketika sudah menyelesaikan rutinitas latihannya, Machiko tertarik dengan latihan menantang yang Alan lakukan sehingga member pria Venus Gym langsung melakukan latihan itu bersama Alan.
Seminggu berlalu dengan cepat, Alan mulai menyukai bentuk tubuhnya yang sudah tersusun rapi bahkan Machiko terus memaksa Alan untuk melakukan pose macho tapi Alan sama sekali tidak mau melakukannya hingga dia mendapatkan paksaan dari seluruh member pria Venus Gym kalau tidak mau melakukannya maka Alan akan mendapatkan hukuman untuk minum jus sayuran pahit, Alan terpaksa untuk menerima pose macho kemudian dia terlihat oleh Veronica seketika memalingkan wajahnya.
Alan marah besar hingga melempari Machiko dengan botol minuman berkali-kali.
Tersisa satu minggu sebelum satu bulan. Alan mendapatkan misi terakhir latihan eight pack, Veronica seminggu ini tidak akan membantu Alan seperti sebelumnya karena sedang liburan bersama teman-temannya.
[Ting!]
Misi latihan eight pack lakukan Russian Twists sebanyak 10 setiap sisi, 15 crunch (10x15) dengan reward misi penaikan 25% selama seminggu!
Alan berbaring telentang lalu menekuk lutut dan mengangkat kaki agar melayang di lantai, kedua tangannya memegang beban di atas dada lalu menggunakan perut untuk mengangkat tubuh hingga membentuk sudut 45 derajat dari lantai kemudian memutar tubuh ke sisi kanan secara perlahan, menjaga agar lengan tetap lurus dan terangkat lalu tahan beberapa detik setelah itu, mengembalikan putaran dan ulang di sisi kiri.
Alan mengulangi gerakan itu sesuai apa yang Sistem Actor minta. Seminggu lagi berlalu dengan Alan akhirnya mencapai persyaratan yang Hayamura minta tiba-tiba Machiko menghampiri Alan sambil menatap tajam ke otot yang sudah dibangun dengan rapi.
Misi latihan eight pack lakukan Russian Twists sebanyak 10 setiap sisi, 15 crunch (10x15) telah diselesaikan!
Memproses tubuh eight pack. Sukses!
Angka proses mencapai 100%
Berhasil mencapai puncak pesona seorang pria!
"Kau sudah siap!" ucap Machiko dengan ekspresi serius tanpa merobek pakaian Alan
Walaupun Alan memakai kaos tapi bentuk tubuhnya masih dapat terlihat dari luar seketika membuat member perempuan Venus Gym terpukau melihat bentuk tubuh Alan yang sangat indah disertai tampang Aktor membuat mereka terus melirik selama latihan. Alan memberikan hormat sebagai rasa terima kasihnya tiba-tiba Tanaka datang untuk melihat hasilnya. Saat itu, dia hanya dapat tersenyum melihat Alan sambil mengeluarkan bayaran untuk Machiko.
"Alan, kamu tidak pernah mengecewakan kami. Hayamura menyuruhku untuk membawamu ke penjahit tato kulit sepertinya saat kamu melakukan Totalitas Akting membuatnya ingin sepenuhnya mengeluarkan karakter Christopher secara penuh tapi kami membutuhkan persetujuan darimu!" ucap Tanaka
"Wah, sepertinya itu sangat menyakitkan tapi aku sudah yakin dengan Sutradara Hayamura kalau dia menginginkannya maka aku harus memenuhinya!" balas Alan dengan senyum
Mereka berdua pergi ke penjahit tato kulit yang di sana merupakan salah satu pemimpin dari Gangster Shibuya. Alan disambut dengan ramah olehnya seketika menghilangkan tampang seram dari seorang pemimpin Gangster Shibuya.
Alan dipilihkan sebuah Dragon Tattoo dengan dua warna inti yaitu putih dan hitam kemudian penjahit tato kulit itu langsung melakukan tugasnya untuk menato penuh punggung Alan sampai menyerupai naga. Membutuhkan waktu dua jam untuk menyelesaikan tato tersebut, dia menggunakan bahan tinta tato yang akan menghilang setelah 2 minggu sehingga tato di punggung Alan tidak permanent.
Pengeringannya membutuhkan 2 jam. Setelah melewati waktu tersebut, Alan disuruh untuk melihat dirinya di cermin seketika saat Alan berdiri tegak di cermin tersebut. Memperlihatkan eight pack terbentuk dengan rapi dan tebal, ukuran pinggang mengecil, postur tubuh lebih tegak, otot dada yang kencang, otot lengan yang indah, punggung kekar dengan berbentuk V lebar disertai tato naga, terakhir adalah bentuk bahu lebar dan tegas seketika membuat pelanggan wanita di penjahit tato kulit tidak bisa memalingkan matanya saat melihat bentuk tubuh Alan yang sangat seksi dan merangsang kaum hawa untuk ingin memeluknya dari belakang.
"Malam ini, adegan kemarahan bos mafia bisa kita lakukan!" ucap Tanaka dengan ekspresi terpukau melihat hasil latihan Alan
Bersambung...